Einstaklingskeppni Lífshlaupsins er alltaf í gangi. Hægt er að skrá sig í einstaklingskeppnina hvenær sem er. Haltu utan um þína hreyfingu allt árið inn á vef Lífshlaupsins www.lifshlaupid.is. Um leið tekur þú þátt í einstaklingskeppninni og getur unnið þér inn brons-, silfur-, gull-, og platínumerki. Það getur verið mjög áhugavert og hvetjandi að skoða tölfræðina þegar líður á skráninguna.